Accidentul vascular cerebral: simptome, cauze și prevenție
Accidentul vascular cerebral (AVC) este una dintre cele mai grave urgențe medicale, reprezentând a doua cauză principală de dizabilitate la nivel mondial și a cincea cauză de deces în Statele Unite. În fiecare an, aproximativ 15 milioane de oameni suferă un AVC, iar o treime dintre aceștia își pierd viața.
Ce este un accident vascular cerebral?
AVC-ul apare atunci când fluxul de sânge către o zonă a creierului este întrerupt, ducând la moartea rapidă a celulelor cerebrale.
Tipuri de AVC:
-
Ischemic (cel mai frecvent): provocat de cheaguri de sânge care blochează vasele.
-
Hemoragic: cauzat de sângerări în creier din cauza ruperii unui vas de sânge sau a unui anevrism.
-
Atac ischemic tranzitoriu (AIT): un „mini-AVC” temporar, fără daune permanente, dar cu risc mare de AVC major ulterior.
Simptome frecvente ale AVC-ului:
-
Amorțeală sau slăbiciune bruscă pe o parte a feței, brațului sau piciorului
-
Confuzie, dificultăți de vorbire sau înțelegere
-
Vedere încețoșată sau dublă
-
Pierderea echilibrului sau amețeală
-
Cefalee severă apărută brusc, fără cauză cunoscută
-
Tulburări de respirație sau înghițire
-
Tremurat sau pierderea coordonării
-
Oboseală extremă, mai ales la femei
Acronimul F.A.S.T. te poate ajuta să recunoști rapid un AVC:
-
F (Face) – Zâmbește: o parte a feței este căzută?
-
A (Arms) – Ridică brațele: unul cade?
-
S (Speech) – Vorbește: se încurcă în cuvinte?
-
T (Time) – Sună urgent la 112!
Factori de risc principali
-
Hipertensiune arterială
-
Diabet și colesterol crescut
-
Fumatul, alcoolul și drogurile (ex: cocaină)
-
Obezitate și lipsa de activitate fizică
-
Boli cardiovasculare sau malformații vasculare
-
Stres cronic, depresie
-
Ereditate și vârstă înaintată
Prevenirea accidentului vascular cerebral
Până la 80% dintre AVC-uri pot fi prevenite prin adoptarea unui stil de viață sănătos:
-
Monitorizează tensiunea arterială
-
Menține o greutate corporală sănătoasă
-
Fă mișcare regulată (minim 30 minute/zi)
-
Renunță la fumat
-
Controlează nivelul de zahăr și colesterol
-
Limitează consumul de alcool
-
Adoptă o dietă echilibrată
Concluzie
Accidentul vascular cerebral poate lovi oricând și pe oricine. Reacția rapidă poate salva vieți. Dacă observi simptomele descrise, nu aștepta — sună imediat la 112. Intervenția medicală promptă poate reduce considerabil riscul de dizabilitate sau deces.